Ez dago produkturik
- es
- eu
Zer da biohacking-a: Zure energia eta errendimendua optimizatzen laguntzen dizun bizimoduaren sarrera praktikoa
Biohackinga zure biologia hobeto ulertzeko eta zuzentzeko ikuspegi praktikoa da, zientzia, ohiturak eta teknologia eskuragarria uztartuz, nola sentitzen zaren eta nola amore ematen duzun optimizatzeko.
Hitzaldi honetan ikusiko dugu zer den (eta zer ez den), zergatik ari den garrantzia irabazten eta elikaduran, loan, mugimenduan eta inguruan hartutako erabaki txikiek nola eragiten duten energian, fokuan, errekuperazioan eta osasun metabolikoan. Hasteko, marko argi bat izango duzu: zein palankari eman lehentasuna eta nola behatu haren eraginak modu errealistan.
40 plaza
Patricia Slow-en sortzailea da, zientziaren, ongizatearen eta kulturaren bidez esperientzia eraldatzaileak sortzen dituen estudioa. Erretiroen, marka-aktibazioen eta bezero globalentzako proiektu estrategikoen bidez, pertsonek eta erakundeek bizitza-luzerari eta bizitzeko modu osasungarriago eta intentzionalago bati nola heltzen dioten birdefinitzen laguntzen du.
