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Taller de cocina: Alimenta tus Huesos - Junio
Un taller de cocina práctico, en el que contaremos con un profesional de la nutrición, pensado para personas que quieren cuidar sus huesos a través de la alimentación. Aprenderás a preparar un menú completo y fácil, con ingredientes ricos en calcio, vitamina D, magnesio y otros nutrientes esenciales para mantener los huesos fuertes y prevenir la pérdida ósea.
La temática y los contenidos específicos abordados en el programa del taller tienen un carácter formativo en el ámbito de la educación nutricional, y en ningún caso sustituyen el asesoramiento individualizado de un profesional sanitario cualificado.
16 plazas
- Crema de brócoli y almendras tostadas
- Lasaña de tomate, caballa y espinacas.
- Galletas de avena y sésamo
